Costumam
beber um copo de água em jejum? E que tal adicionar um pouco de limão? Segundo
a Sociedade Vegan um copo de água
morna com sumo de meio limão todas as manhãs é uma maneira fácil de ingerirmos
a quantidade recomendada de vitamina C e pôr o corpo a funcionar corretamente.
Aqui ficam as 12 vantagens desta bebida miraculosa todas as manhãs:
1.
Impulsiona o sistema imunitário
Rico
em vitamina C e potássio, o limão ajuda a prevenir e curar gripes, estimula a
função cerebral e o sistema nervoso e ajuda a controlar a pressão arterial.
2.
Hidrata o sistema linfático
Ajuda
a manter o corpo hidratado, prevenindo a desidratação e a fatiga adrenal.
Quando o corpo está desidratado ou extremamente desidratado não consegue
exercer a sua função normal o que pode causar stress, obstipação, intoxicações,
entre outras complicações.
3.
Melhora o humor
A
essência de limão é energizante, o que ajuda a limpar a mente e a melhorar o
humor, reduzindo assim a ansiedade e a depressão. A energia que recebemos a
partir dos alimentos vem dos átomos e das moléculas, ocorrendo uma reação
enérgica quando iões positivos entram no sistema digestivo e interagem com
enzimas negativas. O limão é um dos poucos alimentos que contêm iões negativos,
oferecendo ao corpo muita energia.
4.
Desintoxica o fígado
O
ácido cítrico do limão ajuda a maximizar a função das enzimas que estimulam o
fígado e ajuda na desintoxicação.
5.
Ajuda a digestão
Esta
combinação de água morna com limão não só alivia a indigestão, como encoraja o
fígado a produzir bílis, um ácido importante para a digestão. Uma digestão
eficiente reduz a obstipação e a azia.
6.
Regula o pH
Apesar
do limão ser ácido, não cria acidez no corpo assim que é metabolizado, ajudando
a reduzi-la.
7.
Ajuda a perder peso
Os
limões são ricos em fibra de pectina que ajuda a combater os ataques de fome.
Também está provado que uma dieta mais alcalina ajuda a perder peso mais
rapidamente.
8.
Atua como um agente natural diurético
O
sumo de limão ajuda a expulsar as toxinas ao aumentar a frequência com que
urinamos, a libertação das toxinas ocorre mais rapidamente e ajuda a manter o
trato urinário mais limpo.
9.
Pele mais limpa
Os
componentes da vitamina C ajudam a reduzir as rugas e as manchas de pele. A água
com limão purga as toxinas do sangue mantendo a pele limpa.
10.
Hálito fresco
Não
só refresca o hálito como alivia a dor de dentes.
11.
Alivia o stress
A
vitamina C é uma das primeiras coisas que o corpo liberta quando nota stress.
Como já foi mencionado anteriormente, o limão está carregado de vitamina C.
12.
Saúde física
Os
limões e as limas são ricos em potássio. O potássio é um mineral importante que
conjugado com o sódio cria transmissões eléctricas suaves para o cérebro e
sistema nervoso. A depressão, ansiedade, nebulosidade, perda de memória, são
muitas vezes associados a níveis baixos de potássio no sangue. O sistema
nervoso precisa de potássio para garantir o envio de sinais estáveis para os
diferentes órgãos. A água morna com limão esta carregada de potássio o que
ajuda a manter o nível dos sinais estável.
[A
presente informação foi retirada do artigo "12 razões para beber um copo
de água morna com limão todas as manhãs", disponível no site Sociedade Vegan.]
1. Impulsiona o sistema imunitário
Os limões são ricos em vitamina C, que ajuda a prevenir gripes e a
combate-las. O limão é rico em potássio, que estimula a função cerebral e
o sistema nervoso. O potássio também ajuda a controlar a pressão
arterial.
- See more at: http://www.sociedadevegan.com/limao-agua-morna#sthash.8jz9bVF6.dpuf
Um
copo de água morna com sumo de meio limão todas as manhãs é uma maneira
fácil de ingerirmos a quantidade recomendada de vitamina C e por o
corpo a funcionar corretamente.
Os limões são ricos em vitaminas e minerais, particularmente em
vitamina C, um antioxidante que estimula o sistema imunitário, protege o
sistema cardiovascular e tem propriedades anticancerígenas .
- See more at: http://www.sociedadevegan.com/limao-agua-morna#sthash.8jz9bVF6.dpuf
Um
copo de água morna com sumo de meio limão todas as manhãs é uma maneira
fácil de ingerirmos a quantidade recomendada de vitamina C e por o
corpo a funcionar corretamente.
Os limões são ricos em vitaminas e minerais, particularmente em
vitamina C, um antioxidante que estimula o sistema imunitário, protege o
sistema cardiovascular e tem propriedades anticancerígenas .
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Um
copo de água morna com sumo de meio limão todas as manhãs é uma maneira
fácil de ingerirmos a quantidade recomendada de vitamina C e por o
corpo a funcionar corretamente.
Os limões são ricos em vitaminas e minerais, particularmente em
vitamina C, um antioxidante que estimula o sistema imunitário, protege o
sistema cardiovascular e tem propriedades anticancerígenas .
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Um
copo de água morna com sumo de meio limão todas as manhãs é uma maneira
fácil de ingerirmos a quantidade recomendada de vitamina C e por o
corpo a funcionar corretamente.
Os limões são ricos em vitaminas e minerais, particularmente em
vitamina C, um antioxidante que estimula o sistema imunitário, protege o
sistema cardiovascular e tem propriedades anticancerígenas .
1. Impulsiona o sistema imunitário
Os limões são ricos em vitamina C, que ajuda a prevenir gripes e a
combate-las. O limão é rico em potássio, que estimula a função cerebral e
o sistema nervoso. O potássio também ajuda a controlar a pressão
arterial.
2. Hidrata o sistema linfático
Este copo miraculoso ajuda a manter o corpo hidratado, prevenindo a
desidratação e a fatiga adrenal. Quando o corpo está desidratado ou
extremamente desidratado não consegue exercer a sua função normal o que
pode causar stress, obstipação, intoxicações, entre outras complicações.
As glândulas supera renais são duas pequenas glândulas que se situam
acima dos rins e junto com a tiroide criam energia. Elas também segregam
hormonas importantes, incluindo a aldosterona que regula os níveis de
água e a concentração de minerais, como por exemplo o sódio, no nosso
corpo.
3. Melhora o humor
O limão tem a capacidade de energizar e melhorar o humor. A energia
que recebemos a partir dos alimentos vem dos átomos e das moléculas. A
reação enérgica ocorre quando iões positivos entram no sistema digestivo
e interagem com enzimas negativas. O limão é um dos poucos alimentos
que contêm iões negativos, oferecendo ao corpo muita energia.
A essência do limão também é energizante, ajuda a o humor e a limpar a
mente. A essência de limão também pode ser usado para reduzir a
ansiedade e a depressão.
4. Desintoxica o fígado
O ácido cítrico do limão ajuda a maximizar a função das enzimas que estimulam o fígado e ajuda na desintoxicação.
5. Ajuda a digestão
Esta combinação de água morna com limão não só alivia a indigestão,
como encoraja o fígado a produzir bílis, um ácido importante para a
digestão. Imã digestão eficiente reduz a obstipação e a azia.
6. Regula o pH
Beber um copo de água com limão diariamente ajuda a reduzir a acidez
do corpo. Apesar do limão ser ácido, não cria acidez no corpo assim que é
metabolismo.
7. Ajuda a perder peso
Os limões são ricos em fibra de pectina que ajuda a combater os
ataques de fome. Também está provado que uma dieta mais alcalina ajuda a
perder peso mais rapidamente.
8. Atua como um agente natural diurético
O sumo de limão ajuda a expulsar as toxinas ao aumentar a frequência
com que urinamos, a libertação das toxinas ocorre mais rapidamente e
ajuda a manter o trato urinário mais limpo.
9. Pele mais limpa
Os componentes da vitamina C ajudam a reduzir as rugas e as manchas
de pele. A água com limão purga as toxinas do sangue mantendo a pele
limpa. O sumo de limão pode ser aplicado diretamente nas cicatrizes,
reduzindo a sua aparência.
10. Hálito fresco
Não só refresca o hálito como alivia a dor de dentes.
11. Alivia o stress
A vitamina C é uma das primeiras coisas que o corpo liberta quando
nota stress. Como já foi mencionado anteriormente o limão está carregado
de vitamina C.
12. Saúde física
Os limões e as limas são ricos em potássio. O potássio é um mineral
importante que conjugado com o sódio cria transmissões eléctricas suaves
para o cérebro e sistema nervoso. A depressão, ansiedade, nebulosidade,
perda de memória, são muitas vezes associados a níveis baixos de
potássio no sangue. O sistema nervoso precisa de potássio para garantir o
envio de sinais estáveis para os diferentes órgãos. A água morna com
limão esta carregada de potássio o que ajuda a manter o nível dos sinais
estável.
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Um
copo de água morna com sumo de meio limão todas as manhãs é uma maneira
fácil de ingerirmos a quantidade recomendada de vitamina C e por o
corpo a funcionar corretamente.
Os limões são ricos em vitaminas e minerais, particularmente em
vitamina C, um antioxidante que estimula o sistema imunitário, protege o
sistema cardiovascular e tem propriedades anticancerígenas .
1. Impulsiona o sistema imunitário
Os limões são ricos em vitamina C, que ajuda a prevenir gripes e a
combate-las. O limão é rico em potássio, que estimula a função cerebral e
o sistema nervoso. O potássio também ajuda a controlar a pressão
arterial.
2. Hidrata o sistema linfático
Este copo miraculoso ajuda a manter o corpo hidratado, prevenindo a
desidratação e a fatiga adrenal. Quando o corpo está desidratado ou
extremamente desidratado não consegue exercer a sua função normal o que
pode causar stress, obstipação, intoxicações, entre outras complicações.
As glândulas supera renais são duas pequenas glândulas que se situam
acima dos rins e junto com a tiroide criam energia. Elas também segregam
hormonas importantes, incluindo a aldosterona que regula os níveis de
água e a concentração de minerais, como por exemplo o sódio, no nosso
corpo.
3. Melhora o humor
O limão tem a capacidade de energizar e melhorar o humor. A energia
que recebemos a partir dos alimentos vem dos átomos e das moléculas. A
reação enérgica ocorre quando iões positivos entram no sistema digestivo
e interagem com enzimas negativas. O limão é um dos poucos alimentos
que contêm iões negativos, oferecendo ao corpo muita energia.
A essência do limão também é energizante, ajuda a o humor e a limpar a
mente. A essência de limão também pode ser usado para reduzir a
ansiedade e a depressão.
4. Desintoxica o fígado
O ácido cítrico do limão ajuda a maximizar a função das enzimas que estimulam o fígado e ajuda na desintoxicação.
5. Ajuda a digestão
Esta combinação de água morna com limão não só alivia a indigestão,
como encoraja o fígado a produzir bílis, um ácido importante para a
digestão. Imã digestão eficiente reduz a obstipação e a azia.
6. Regula o pH
Beber um copo de água com limão diariamente ajuda a reduzir a acidez
do corpo. Apesar do limão ser ácido, não cria acidez no corpo assim que é
metabolismo.
7. Ajuda a perder peso
Os limões são ricos em fibra de pectina que ajuda a combater os
ataques de fome. Também está provado que uma dieta mais alcalina ajuda a
perder peso mais rapidamente.
8. Atua como um agente natural diurético
O sumo de limão ajuda a expulsar as toxinas ao aumentar a frequência
com que urinamos, a libertação das toxinas ocorre mais rapidamente e
ajuda a manter o trato urinário mais limpo.
9. Pele mais limpa
Os componentes da vitamina C ajudam a reduzir as rugas e as manchas
de pele. A água com limão purga as toxinas do sangue mantendo a pele
limpa. O sumo de limão pode ser aplicado diretamente nas cicatrizes,
reduzindo a sua aparência.
10. Hálito fresco
Não só refresca o hálito como alivia a dor de dentes.
11. Alivia o stress
A vitamina C é uma das primeiras coisas que o corpo liberta quando
nota stress. Como já foi mencionado anteriormente o limão está carregado
de vitamina C.
12. Saúde física
Os limões e as limas são ricos em potássio. O potássio é um mineral
importante que conjugado com o sódio cria transmissões eléctricas suaves
para o cérebro e sistema nervoso. A depressão, ansiedade, nebulosidade,
perda de memória, são muitas vezes associados a níveis baixos de
potássio no sangue. O sistema nervoso precisa de potássio para garantir o
envio de sinais estáveis para os diferentes órgãos. A água morna com
limão esta carregada de potássio o que ajuda a manter o nível dos sinais
estável.
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Um
copo de água morna com sumo de meio limão todas as manhãs é uma maneira
fácil de ingerirmos a quantidade recomendada de vitamina C e por o
corpo a funcionar corretamente.
Os limões são ricos em vitaminas e minerais, particularmente em
vitamina C, um antioxidante que estimula o sistema imunitário, protege o
sistema cardiovascular e tem propriedades anticancerígenas .
1. Impulsiona o sistema imunitário
Os limões são ricos em vitamina C, que ajuda a prevenir gripes e a
combate-las. O limão é rico em potássio, que estimula a função cerebral e
o sistema nervoso. O potássio também ajuda a controlar a pressão
arterial.
2. Hidrata o sistema linfático
Este copo miraculoso ajuda a manter o corpo hidratado, prevenindo a
desidratação e a fatiga adrenal. Quando o corpo está desidratado ou
extremamente desidratado não consegue exercer a sua função normal o que
pode causar stress, obstipação, intoxicações, entre outras complicações.
As glândulas supera renais são duas pequenas glândulas que se situam
acima dos rins e junto com a tiroide criam energia. Elas também segregam
hormonas importantes, incluindo a aldosterona que regula os níveis de
água e a concentração de minerais, como por exemplo o sódio, no nosso
corpo.
3. Melhora o humor
O limão tem a capacidade de energizar e melhorar o humor. A energia
que recebemos a partir dos alimentos vem dos átomos e das moléculas. A
reação enérgica ocorre quando iões positivos entram no sistema digestivo
e interagem com enzimas negativas. O limão é um dos poucos alimentos
que contêm iões negativos, oferecendo ao corpo muita energia.
A essência do limão também é energizante, ajuda a o humor e a limpar a
mente. A essência de limão também pode ser usado para reduzir a
ansiedade e a depressão.
4. Desintoxica o fígado
O ácido cítrico do limão ajuda a maximizar a função das enzimas que estimulam o fígado e ajuda na desintoxicação.
5. Ajuda a digestão
Esta combinação de água morna com limão não só alivia a indigestão,
como encoraja o fígado a produzir bílis, um ácido importante para a
digestão. Imã digestão eficiente reduz a obstipação e a azia.
6. Regula o pH
Beber um copo de água com limão diariamente ajuda a reduzir a acidez
do corpo. Apesar do limão ser ácido, não cria acidez no corpo assim que é
metabolismo.
7. Ajuda a perder peso
Os limões são ricos em fibra de pectina que ajuda a combater os
ataques de fome. Também está provado que uma dieta mais alcalina ajuda a
perder peso mais rapidamente.
8. Atua como um agente natural diurético
O sumo de limão ajuda a expulsar as toxinas ao aumentar a frequência
com que urinamos, a libertação das toxinas ocorre mais rapidamente e
ajuda a manter o trato urinário mais limpo.
9. Pele mais limpa
Os componentes da vitamina C ajudam a reduzir as rugas e as manchas
de pele. A água com limão purga as toxinas do sangue mantendo a pele
limpa. O sumo de limão pode ser aplicado diretamente nas cicatrizes,
reduzindo a sua aparência.
10. Hálito fresco
Não só refresca o hálito como alivia a dor de dentes.
11. Alivia o stress
A vitamina C é uma das primeiras coisas que o corpo liberta quando
nota stress. Como já foi mencionado anteriormente o limão está carregado
de vitamina C.
12. Saúde física
Os limões e as limas são ricos em potássio. O potássio é um mineral
importante que conjugado com o sódio cria transmissões eléctricas suaves
para o cérebro e sistema nervoso. A depressão, ansiedade, nebulosidade,
perda de memória, são muitas vezes associados a níveis baixos de
potássio no sangue. O sistema nervoso precisa de potássio para garantir o
envio de sinais estáveis para os diferentes órgãos. A água morna com
limão esta carregada de potássio o que ajuda a manter o nível dos sinais
estável.
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Um
copo de água morna com sumo de meio limão todas as manhãs é uma maneira
fácil de ingerirmos a quantidade recomendada de vitamina C e por o
corpo a funcionar corretamente.
Os limões são ricos em vitaminas e minerais, particularmente em
vitamina C, um antioxidante que estimula o sistema imunitário, protege o
sistema cardiovascular e tem propriedades anticancerígenas .
1. Impulsiona o sistema imunitário
Os limões são ricos em vitamina C, que ajuda a prevenir gripes e a
combate-las. O limão é rico em potássio, que estimula a função cerebral e
o sistema nervoso. O potássio também ajuda a controlar a pressão
arterial.
2. Hidrata o sistema linfático
Este copo miraculoso ajuda a manter o corpo hidratado, prevenindo a
desidratação e a fatiga adrenal. Quando o corpo está desidratado ou
extremamente desidratado não consegue exercer a sua função normal o que
pode causar stress, obstipação, intoxicações, entre outras complicações.
As glândulas supera renais são duas pequenas glândulas que se situam
acima dos rins e junto com a tiroide criam energia. Elas também segregam
hormonas importantes, incluindo a aldosterona que regula os níveis de
água e a concentração de minerais, como por exemplo o sódio, no nosso
corpo.
3. Melhora o humor
O limão tem a capacidade de energizar e melhorar o humor. A energia
que recebemos a partir dos alimentos vem dos átomos e das moléculas. A
reação enérgica ocorre quando iões positivos entram no sistema digestivo
e interagem com enzimas negativas. O limão é um dos poucos alimentos
que contêm iões negativos, oferecendo ao corpo muita energia.
A essência do limão também é energizante, ajuda a o humor e a limpar a
mente. A essência de limão também pode ser usado para reduzir a
ansiedade e a depressão.
4. Desintoxica o fígado
O ácido cítrico do limão ajuda a maximizar a função das enzimas que estimulam o fígado e ajuda na desintoxicação.
5. Ajuda a digestão
Esta combinação de água morna com limão não só alivia a indigestão,
como encoraja o fígado a produzir bílis, um ácido importante para a
digestão. Imã digestão eficiente reduz a obstipação e a azia.
6. Regula o pH
Beber um copo de água com limão diariamente ajuda a reduzir a acidez
do corpo. Apesar do limão ser ácido, não cria acidez no corpo assim que é
metabolismo.
7. Ajuda a perder peso
Os limões são ricos em fibra de pectina que ajuda a combater os
ataques de fome. Também está provado que uma dieta mais alcalina ajuda a
perder peso mais rapidamente.
8. Atua como um agente natural diurético
O sumo de limão ajuda a expulsar as toxinas ao aumentar a frequência
com que urinamos, a libertação das toxinas ocorre mais rapidamente e
ajuda a manter o trato urinário mais limpo.
9. Pele mais limpa
Os componentes da vitamina C ajudam a reduzir as rugas e as manchas
de pele. A água com limão purga as toxinas do sangue mantendo a pele
limpa. O sumo de limão pode ser aplicado diretamente nas cicatrizes,
reduzindo a sua aparência.
10. Hálito fresco
Não só refresca o hálito como alivia a dor de dentes.
11. Alivia o stress
A vitamina C é uma das primeiras coisas que o corpo liberta quando
nota stress. Como já foi mencionado anteriormente o limão está carregado
de vitamina C.
12. Saúde física
Os limões e as limas são ricos em potássio. O potássio é um mineral
importante que conjugado com o sódio cria transmissões eléctricas suaves
para o cérebro e sistema nervoso. A depressão, ansiedade, nebulosidade,
perda de memória, são muitas vezes associados a níveis baixos de
potássio no sangue. O sistema nervoso precisa de potássio para garantir o
envio de sinais estáveis para os diferentes órgãos. A água morna com
limão esta carregada de potássio o que ajuda a manter o nível dos sinais
estável.
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