Coisas Boas de África ✿ 7

Como em qualquer país, em Joanesburgo existem diversos supermercados, uns melhores que outros no que toca a qualidade e preço. Temos o Woolworths, o Pick n' Pay, o Game, o Checkers, o Food Lovers e o Spar, este último também existente em Portugal. Já frequentei cada um deles e, apesar de não ser muito fã de alguns, por vezes há promoções que são bem aproveitadas. No entanto, o que mais se destaca e o meu preferido é o Woolworths. 

O Woolworths é uma cadeia de supermercados que se esforça para fazer a diferença no meio ambiente e nas comunidades locais, fazendo da sustentabilidade o seu lema. A empresa leva em conta uma séria de aspectos de forma a tornar os seus produtos o mais sustentáveis possível, nomeadamente:

- Evitar o uso de organismos geneticamente modificados (OGM), investigando continuamente alternativas sustentáveis e comerciais viáveis;
- Ter uma política ética para com os animais, garantido que os seus fornecedores tratam todos os animais com respeito e na forma mais humana possível;
- Preocupação com o ambiente e as alterações climáticas, fazendo o esforço para mitigar e se adaptar a estas alterações;
- Apoiar o cultivo responsável de cacau, para que todos os seus chocolates possam ser elaborados a partir de cacau sustentável;
- Promover a sensibilização para a necessidade de produzir óleo de palma sustentável;
- Reduzir a quantidade de comida desperdiçada na sua cadeia, bem como encontrar formas de promover a segurança alimentar, face aos 9 milhões de toneladas de alimentos que são desperdiçados em África do Sul a cada ano;
- Dedicar-se à venda de produtos que causam um dano mínimo ao meio ambiente, ajudando a manter a biodiversidade e melhorar a vida dos trabalhadores.

Este supermercado possui imensas opções vegetarianas/vegan, sendo que todos os seus produtos estão rotulados como tal. Se um produto contém OGM, essa informação vem devidamente indicada na embalagem. A agricultura sustentável é muito valorizada, portanto a variedade de fruta e legumes frescos é impressionante, assim como as opções de agricultura biológica são vastas. Recentemente, até começaram a fazer roupa em algodão orgânico. Este é sem dúvida dos melhores supermercados que eu conheço e adorava que houvesse um assim em Portugal, se bem que agora, cada vez mais, já se começa a ver uma maior preocupação face aos produtos biológicos e vegetarianos/vegan nos nossos supermercados. 

Qual o vosso supermercado preferido em Portugal? :)

Comprinhas África do Sul 2016 - I

Depois de mais três mesinhos bem passados por terras africanas e já estando de volta a Portugal, hoje venho vos mostrar as comprinhas de cosmética que fiz durante a minha última estadia em Joanesburgo. Como poderão ver, comprei muito pouca coisa, apenas o essencial e necessário. 

Encontrar uma pasta de dentes vegan e natural, que limpe eficazmente os dentes, não tem sido uma tarefa fácil (favoritos higiene oral 2015). Desta vez, adquiri uma da Pure Beginings, da qual vim a gostar bastante, no entanto, a fórmula não é tão natural quanto eu gostava. O fio dentário da Eco-Dent é o meu favorito, mas também gosto muito do da Spry, por isso, decidi comprar novamente ambos e intercalar o seu uso. Ainda da Spry comprei também um elixir bucal de hortelã. O champô da Enchantrix integra nos meus favoritos de cabelo e continua a ser a minha opção segura em Joanesburgo. A Oh So Heavenly é a marca sul africana com as embalagens mais giras de sempre mas, apesar de ser cruelty-free, as suas fórmulas não são das mais naturais, o que é uma pena. Desta marca, apenas adquiri um gel desinfectante para as mãos de romã e rosa mosqueta. Encontrar um bom desodorizante tem sido outro desafio e, apesar da minha má experiência com a pedra de alumen, decidi comprar novamente, mas da marca Crystal Fresh, para ver se criava cheiro de novo (favoritos corpo 2015). Comprei também um em stick, o Ocean Fresh, da Nature's Gate, uma marca que apareceu muito recentemente. Em Março, fui pela primeira vez a um mercado vegan, onde conheci o Vegan Healing Soap, que tem os sabonetes naturais mais giros de sempre! Dado o meu grande stock de sabonetes, apenas adquiri um esfoliante corporal de café, que tem um aroma divinal. E, novamente, adquiri no Dis-chem os meus discos de algodão orgânicos preferidos. Lembram-se que eu disse que este ano iria apenas usar óleos vegetais na minha pele? Face a isso adquiri mais três: jojoba, baobab e athletic. Todos eles são da Soil, uma marca certificada pela Ecocert, sendo portanto, de origem biológica. O jojoba é para usar no rosto, o baobab comprei por ser um óleo diferente e originário de África e o athletic é para usar quando tenho dores musculares.

No próximo post mostro-vos as coisinhas giras que me ofereceram e que eu comprei :)

Coisas Boas de África ✿ 6

A Higher Living é das melhores marcas de chá que já experimentei! Esta é uma marca do Reino Unido e não Africana, mas tinha que ter um destaque nesta rubrica, pois foi em África que a conheci e onde tenho oportunidade de a comprar. E porque gosto tanto dela? Porque é uma marca 100% eco-friendly! O chá é orgânico, com certificação pela Soil Association e USDA Organic, as saquetas são biodegradáveis e, as embalagens, são feitas com papel reciclado e possuem um design muito eco e super giro.
 

 

Até ao momento, foram duas as variedades que experimentei: Super Fruits e Vanilla Chai. Eu adoro chá e os meus preferidos sempre foram o de rooibos e frutos vermelhos e, este Super Fruits, é sem dúvida o melhor dos melhores, pois tem uma combinação de frutos e bagas, que origina um chá com uma cor e aroma intensos e um sabor delicioso! Não fiquei muito fã do Vanilla Chai, pois não gosto muito de sabores spicy, no entanto, é uma combinação diferente e bastante interessante. Tenho pena que o stock por aqui seja tão limitado, pois gostava de experimentar outros sabores.

Conhecem esta marca? Qual a vossa marca de chá preferida? 

Coisas Boas de África ✿ 5

Conheço muitas pessoas que não gostam de tempestades, nem de relâmpagos e trovões, mas eu adoro! As tempestades de Verão em Joanesburgo são qualquer coisa de fenomenal - chuvas fortes, relâmpagos enormes que rasgam os céus e trovões fortes que fazem estremecer o chão. Nunca antes vi algo assim tão majestoso e mágico e fico fascinada de cada vez que há uma tempestade, até gosto inclusive de adormecer a ver as luzes entrar pela janela e ouvir os sons dos trovões a ecoar no silêncio da noite.

 

Aqui, as tempestades parecem ter um padrão, pois sempre ocorrem a partir das 16h, quase todos os dias e após um dia de extremo calor, com temperaturas quase a chegar aos 40º. Uma tempestade pode demorar apenas uma ou duas horas ou prolongar-se pela noite fora. Depois da tempestade, é frequente ver cenários lindíssimos e deslumbrantes como o da fotografia. 

Também gostam de tempestades? :)

Comprinhas África do Sul 2015 - IV

Neste último dia de Outubro, trago-vos as últimas compras que fiz em África do Sul, antes de regressar a Portugal. A maioria dos produtos que compro vêm do Fruits & Roots, um restaurante vegetariano e loja de produtos naturais. Na última quinta-feira de cada mês, o sítio oferece 20% de desconto em toda a loja, com excepção do restaurante, por isso, aproveito para fazer stock e conhecer novos produtos. O clima de África é algo a que a minha pele ainda não está habituada e, desta última vez, passei por uma fase de secura no rosto e sobretudo no corpo, por isso, alguns dos produtos que aqui mostro foram comprados tendo em conta essa condição.

De toda a vez que vou à loja, existe um representante de determinada marca a publicitar o seu produto cosmético ou alimentar. A Konjac Sponge, com as suas esponjas 100% naturais, foi das marcas que me chamou mais a atenção. A esponja tem uma cor consoante o tipo de pele a que se destina e, supostamente, a verde seria a indicada para a minha pele mista/oleosa, mas a senhora achou que a encarnada seria uma melhor opção por eu estar com a pele bastante seca em várias zonas do rosto. Anteriormente, já havia comprado um kit de amostras da Esse, do qual gostei bastante, por isso, decidi comprar o creme de hidratação profunda em full size. Para lavar o rosto, optei pelo sabonete Skin Detox da Still Pure. De todos os produtos naturais que já usei, as pastas de dentes têm sido as que mais me têm decepcionado. Desta vez, decidi comprar a da marca Spry, que é natural mas com uma fórmula mais elaborada e, ainda, um fio dentário da mesma marca.

A Africa Organics é das maiores e mais conhecidas marcas naturais em Joanesburgo. Da primeira vez que olhei a lista de ingredientes dos seus produtos capilares, achei que era demasiado extensa e preferi apostar em marcas como a Enchantrix e a EarthSap. Mas, depois de experimentar ambas e me ter decepcionado com uma delas, quis conhecer outras marcas de forma a encontrar os produtos perfeitos para o meu cabelo. O que mais me cativou na Africa Organics foi os seus produtos serem elaborados com ingredientes originários de África, como o baobab, o kalahari melon, a marula e o mongongo. A linha capilar possui apenas três champôs com os seus respectivos condicionadores, sendo que eu adquiri o champô de Marula para cabelo normal/oleoso e o condicionador de Baobab para cabelo seco. E, por fim, comprei um creme rico de noite para mãos e corpo elaborado com óleo de argão da Tree of Life, para me ajudar com a secura no corpo.

E estas foram as minhas últimas aquisições em África. 

No próximo post de compras volto com comprinhas de Portugal.

Comprinhas África do Sul 2015 - III

Continuando com as comprinhas de África, desta vez, trago-vos uma selecção de coisas giras de bijutaria e decoração que fui adquirindo durante a minha última estadia e umas quantas outras que me ofereceram. Tal como referi no último post de compras, em Joanesburgo é muito fácil de encontrar coisas que adoro, o difícil mesmo é não trazer tudo para casa. Posso não adorar a cidade em si mas, definitivamente, adoro o seu comércio!

Já não é novidade a minha paixão por flores de cerejeira e o facto de comprar tudo, ou quase tudo, o que vejo alusivo às mesmas. Várias vezes passei pela loja Le Creuset e lá estava a mini caçarola rosinha e em forma de flor no expositor das promoções, tentei ser-lhe indiferente, pois não era propriamente algo de que precisasse mas, no fim, veio comigo para casa. Por enquanto está como objecto de decoração, mas talvez no futuro lhe dê o seu devido uso. A caixinha encontrei-a numa loja de decoração e comprei-a com o fim de guardar as minhas pedras e cristais, mas acabou por dar arrumação às minhas bijutarias. A Soy Lites é uma marca sul-africana que faz velas naturais a partir de óleo de soja, em vez da comum parafina. Apesar do seu preço um pouco elevado, estas são as únicas velas que eu compro agora, pois não emitem toxinas ao queimar e podem ser usadas como velas de massagem, pela sua constituição em vitamina E e lecitina natural. Esta é a minha terceira e realmente recomendo! Quando vamos a um safari, eu e o meu namorado, gostamos sempre de trazer um postal com algo que nos tenha marcado durante os game drive, neste caso, uma mãe rinoceronte com o seu bebé e um casal de leões foram os pontos altos da nossa última estadia na selva. O GWE FEY, é uma casa de chá e restaurante chinês do qual eu gosto muito, não pela comida, pois é pouco o que eu posso comer por lá, mas tem uma decoração giríssima que eu adoro. Eles possuem uma loja de presentes e o meu namorado comprou-me lá uns miminhos, nomeadamente o tapete para o rato com a imagem do sítio, algo que veio mesmo a calhar, pois eu precisava de um novo e este é mesmo a minha cara. Na minha primeira visita ao supermercado Spar, encontrei o bloco de notas mais  giro de sempre! Adoro o seu design floral e colorido e a mensagem na capa alusiva à Primavera : "Flowers appear on the earth; the season of singing has come", por dentro, cada folha, possui ainda um versículo da bíblia. Simplesmente perfeito!

Uma das minhas mais recentes paixões são as pedras e cristais. Adoro-as não só como adorno como também para decoração. Na minha segunda ida a Joanesburgo, o meu namorado ofereceu-me um voucher para a minha loja de pedras favorita, a Earthstone Fire & Ice. Além de algumas pedras, aproveitei para comprar mais uma pulseira e uns brincos para juntar à minha colecção de bijutaria em pedra (agora é praticamente a única coisa que uso). Outra das minhas grandes paixões são os animaizinhos em pedra, que são muito comuns de se ver em África. Todos eles são feitos e pintados à mão e não existe nenhum cuja arte seja igual, o que os torna únicos e super fofinhos. No Natal, a mãe do meu namorado ofereceu-me um elefante, e eu gostei tanto que decidi que queria fazer uma colecção destes bichinhos. Ela ofereceu-me mais o hipopótamo e eu comprei o rinoceronte. O gatinho em pedra malaquita foi mais um presente do meu namorado e a tia dele, que é uma grande artista e faz as coisas mais giras que se possa imaginar, ofereceu-me uma pulseira feita por ela super linda que eu adoro adoro adoro!

Obrigada ao meu namorado, à mãe e à tia pelos miminhos maravilhosos!!

Adorei cada uma das minhas aquisições e presentes :)

O que vocês gostam mais? Também gostam de pedras e cristais? 

Coisas Boas de África ✿ 4

Quando se muda para uma alimentação essencialmente crua, pouco a pouco, muitos dos nossos hábitos mudam, assim como as nossas escolhas de compra. É fácil adquirir um bom chocolate preto e vegan, mas nos seus ingredientes encontram-se sempre coisas  dispensáveis, pelo menos para um crudívoro. Quando conheci a Le Chocolatier tudo mudou e comer chocolate passou a ser um prazer sem qualquer pecado.

Ingredientes: organic raw cocoa 55%/70%, organic cocoa butter.

A Le Chocolatier é uma empresa que faz o melhor chocolate suíço e o mais natural possível. É orgânico, vegan, sem açúcar, baixo em calorias e gordura, feito à mão e delicioso! O que mais se pode desejar? É o melhor chocolate que eu já comi e o meu favorito de sempre! Onde vivo apenas tenho acesso ao chocolate de 55% e 70% (agora apenas compro o de 70%), mas a marca também possui um de 80%.

Eu, pessoalmente, adoro chocolate preto e vocês?

Comprinhas África do Sul 2015 - II

Se em Portugal é difícil de algo me cativar à compra, o mesmo não posso dizer de África do Sul. Desde que estive em Joanesburgo pela primeira vez e que vi a roupa tão gira que por lá vendem, jurei que nunca mais compraria roupa em Portugal. Eu não sou uma pessoa de modas e tenho um estilo muito específico e, com as modas cada vez mais estranhas que se vêm por aí, fica difícil de encontrar algo que me satisfaça. Em África, o difícil é não comprar tudo o que vejo e marcas como a Lucky Brand, Olkapolka e Truworths fazem as minhas delícias. Na altura de comprar existe uma regra de ouro: cores! E quanto mais colorido melhor! Eu era uma pessoa que sempre usava roupa escura e, se antes não existia nada mais além de preto, cinza e castanho, agora essas cores são praticamente inexistentes no meu armário. É engraçado ver como os meus gostos mudaram de uma forma tão radical, agora é assim que me sinto bem e simplesmente adoro este mundo de cor!

A loja Big Blue, das primeiras que conheci e também das minhas preferidas, possui uma marca local, de nome Olkapolka, que é influenciada e inspirada pelas cores, natureza e pessoas. A marca gosta de misturar elementos têxteis tradicionais com iconografias locais, o que resulta num novo estilo de design com relevância local e sentimental. As peças que mais saltam à vista na loja são as saias, que possuem geralmente o mesmo corte variando apenas nos padrões e nas cores. A primeira vez que lá entrei fiquei apaixonada por uma saia que, infelizmente, não comprei por não ter o meu número, mas a ideia de ter uma saia de lá nunca abandonou a minha mente. Quando regressei a Joanesburgo, o meu namorado ofereceu-me uma blusa da loja muito gira mas que era demasiado grande, então acabei por trocar pela tão desejada saia. O Truworths é outra das lojas que eu adoro e da qual tenho alguma roupa de Verão que comprei da primeira vez. Esta loja tem promoções excelentes, as quais aproveitei para adquirir duas peças de Inverno. Há muito tempo que queria um casaco do género do da foto e com uma cor alegre, pois já andava cansada dos meus casacos pretos e castanhos e aquele vermelhinho com o seu preço extra especial veio imediatamente comigo para casa. A blusa de malha comprei porque gostei da cor mas também pelas linhas que fazem uma silhueta diferente e muito gira. A Lucky Brand é daquelas marcas com preços exageradamente caros, mas com peças lindas de morrer! Muitos meses eu andei a namorar o top da primeira foto até que o recebi de presente do meu namorado e da mãe dele. Eu simplesmente adoro-o e já o usei imensas vezes, mas percebi que, apesar das peças lindas que a marca tem, a qualidade dos tecidos não compensa o valor exorbitante que as peças valem, nem mesmo com desconto (sim porque mesmo com desconto é caro!). Por fim, a prima do meu namorado ofereceu-me uma gola feita por ela. Adoro a técnica que ela utilizou e adoro a combinação de cores, é simplesmente perfeita! Nunca antes utilizei uma e confesso que não sou muito fã de coisas grossas junto ao pescoço, mas quando a experimentei gostei imenso de me ver com ela e mal posso esperar para a estrear. 

Obrigada ao meu namorado, à mãe e à prima por todos estes miminhos, adoro cada um deles e são peças muito especiais para mim! Muito obrigada! :)

Também gostam de roupa colorida ou preferem tons mais escuros?

Coisas Boas de África ✿ 3

Da primeira vez que estive em África, o meu namorado levou-me ao Leafy Greens Cafe, onde tive a oportunidade de beber água de coco moçambicano. Sempre tive curiosidade de como seria beber a água directamente do coco e adorei a experiência, além de que o sabor era muito agradável e puro. 

A água de coco tem imensos benefícios para a saúde e, por isso, faz parte da minha dieta diária em África. Aqui, facilmente se encontra água de coco pura e orgânica a um preço razoável. Não sou grande fã de a beber sozinha, mas juntamente com fruta resulta em batidos deliciosos e exóticos!

Também gostam de água de coco?

Coisas Boas de África ✿ 2

Quem é que não gosta de uma sobremesa quando vai a um restaurante? No post anterior do Coisas Boas de África mostrei-vos os pratos vegan que tenho comido por estes lados e, como complemento, tinha de vos mostrar também os docinhos. Em qualquer restaurante normal se come um prato vegan, mesmo que tenha de ser adaptado, mas no que toca a doces só num restaurante "especializado" é que é possível desfrutar de um delicioso bolo sem qualquer produto animal. O que vale é que aqui existem muitos sítios amigos dos animais, difícil é mesmo escolher o que se vai comer. Aqui ficam os melhores:

Restaurantes Vegetarianos/Vegan  

The Pudding Shop (1,2 e 3)
As fotos 1 e 3 dizem respeito a refeições de pequeno-almoço.

Greenside Cafe (4)

Leafy Greens Cafe (5 e 7)

Conscious 108 (6)

Fresh Earth Food Store (8)

Gingko (9)

Tenho a destacar o The Pudding Shop, que é sem dúvida o melhor restaurante, tanto a nível de ambiente, como comida e doces. Não é um restaurante vegan, mas é o que possui uma variedade de pratos/doces mais interessante, coloridos e deliciosos. Sem dúvida o meu preferido!

Coisas Boas de África ✿ 1

É fácil ser vegan e comer fora em Joanesburgo. Aqui existe uma grande variedade de restaurantes vegetarianos/vegan e, mesmo num restaurante normal, encontram-se sempre opções vegetarianas no menu, quer seja uma salada, uma pasta ou uma pizza, que são facilmente adaptadas para um prato vegan, bastando pedir para ser confeccionado sem os produtos animais que possam conter (queijo, leite ou ovos). O mais difícil é talvez conseguir uma refeição livre de glúten, no entanto, já existem muitos restaurantes que possibilitam essa opção. Aqui ficam alguns dos sítios e respectivos  pratos que tenho comido por estes lados. 

 
 Restaurantes Vegetarianos/Vegan
The Pudding Shop (1,2,3,4 e 5)

Fruits & Roots (6 e 7)

Greenside Cafe (8)

Restaurantes Normais

GWE FEY Tea House (9)

Walnut Grove (10)

Tashas Cafe (11)

Europa (12)

 Quem disse que ser vegan é uma seca? :P

Por África do Sul

O ano passado estive um mês de férias em Joanesburgo, a convite do meu namorado. Além do lazer, o principal objectivo desta viagem foi desenvolver um projecto criado por nós - SATAISA (Saving Animals Through Art in South Africa) - mais informações aqui. Entretanto, tornei-me directora da companhia e face à necessidade de acompanhar o projecto de perto, mudei-me para Joanesburgo, onde me encontro há duas semanas e onde irei permanecer nos próximos tempos. Sei que o PurEssence tem andado muito paradito, mas confesso que a vontade de escrever já não é a mesma, apesar de ter imensa coisa que gostaria de partilhar com vocês, no entanto, irei tentar manter este espaço actualizado. Aqui existem inúmeras lojas que vendem produtos naturais, para não falar na vasta gama de marcas disponíveis, sendo que as marcas locais são as que mais me cativam. Apesar de estes produtos não serem vendidos em Portugal, irei mostrá-los e fazer review dos mesmos, para que assim fiquem com uma ideia do tipo de produtos naturais que estou a usar e que ingredientes aceito no meu novo estilo de vida. Entretanto, irei dar ínicio a uma nova rubrica no blog chamada Coisas Boas de África, onde irei partilhar com vocês as coisas que eu mais gosto por estes lados, desde comida a cosmética e tudo aquilo que for surgindo.